Тренер, дважды аттестованный на йогу, впервые посетила групповую йогу и описывает свои впечатления. Она боится новых мест и непривычных сценариев, но постоянно заставляет себя выходить из зоны комфорта в тренировочном плане. Она поняла, что ее практики очень адаптивные и разложены на упрощенные кусочки, но она из нее произрастает. Она была готова к тому, что йогой не трудно заниматься, но не была готова к тому, что ей вечером придется вести подкачку.