В интернете пишут, что "йога точно приведёт к свету и благу, ко внутренней гармонии" - и фитоняша такая сидит, ручки в "мольбе" слОжила, а вы дай, думаете, тоже на йогу пойду, похудею, стану улыбаться, как она, если б там было сложно, то она б не улыбалась.
И все, кто на йоге побывал, говорят: "Йога - это ЖЭСТЬ, Я ЧУТЬ НЕ ЗДОХ". После того, как вы им рассказали, что пришли на йогу и умерли. "Высоко в гору вполз уж и лёг там, свернувшись в узел" (с) М. Горький
И часть людей расскажет вам, что йога - это блаженство и дар Шивы. Те, которые йогой лет 5-10 уже занимаются.
Я до 3-го занятия тоже так думала: что йога пахнет смертью, а майка для йоги - пОтом.
Но на 3-е занятие я попала не к парню, а к другой тренерше. И там на меня снизошло откровение: чтобы йога приносила удовольствие, надо НЕ ПЫТАТЬСЯ СДЕЛАТЬ, а надо найти тот вариант, в котором лично вам комфортно. Пусть даже с 48 кубиками и ремешками. И с рукой Гуру у вас под животом.
На йоге главное - отделаться от иллюзии, что от вас здесь кто-то что-то ждёт и хочет. И самому перестать ждать и хотеть. Потому что хотение и ждание приводят либо НИ К ЧЕМУ, либо к РАЗОЧАРОВАНИЮ.
...либо к тому, что вы не встанете с кровати завтра и больше не вернётесь на йогу))0)
